torstai 22. heinäkuuta 2010

HH dieetin ja ketoosin ero.

Noniin, tässä se nyt tulee ihan konkreettisesti se ero selville:


Edellisen blogikirjoituksen kuva on otettu hiilaritankkauksen jälkeen, ja tämä taas, kun kropassa ei ole grammaakaan hiilaria, eron huomaa aika helposti.



Enkä siis tarkoittanut erolla sitä, että tässä on lippis päässä, ja edellisessä ei..
Ilman hiilaria häviää paine kropasta, ja samalla katoaa luonnollisesti erottuvuus.

Tässä on vielä/enää 10-päivää aikaa ilmoittautua syksyn kisoihin, saapahan nähdä.

Nyt on menossa vieläkin intensiivisempi kaksi viikkoinen, ennen kuin loma alkaa, aamulenkit 6xvko, salitreeniä 6xvko ja jokaisen salitreenin päälle crossaria. Tarkoituksena on siis puristaa ukosta mahdollisimman paljon mehua ulos, ennen heinäkuun loppua.

-Kimmo

2 kommenttia:

  1. Moro Hurricaani!

    Hei kivoja kuvia eroista, mukava nähdä vaikutuksia konkgreettisesti :)

    Ota ehottomasti lisää tuon tyylisiä, vaikka koko kropasta..

    -Sami-

    VastaaPoista
  2. Moi Sampe,
    joo, kyllä sen eron huomaa ja tuntee :)
    Pitää ottaa ja laittaa jossain vaiheessa koko kropasta kuvatuksia, JOS toi kondis vaan ensin kovenisi piirun tai 10.

    -Hurricane

    VastaaPoista