viime päivityksestä onkin jo melkein viikko....eli oli se jo aikakin tänne jotain raapustaa.
Dieetti menee eteenpäin, varsinkin, kun tajusin usean päätä seinään hakatun viikon jälkeen tiputtaa kaloreita reilusti.
Itse asiassa aikaa meni niin paljon hukkaan, että tekee tiukkaa päästä tiukaksi.
Vaihdoin perinteisen hh-pohjaisen dieetin ketoosiin, ja nyt on alkanut paino laskemaan.
Tässä pari räpsyä todisteeksi siitä, että keto vetää ukon ihan paineettomaksi ja aika pehmeäksi, pitää vain luottaa, että rasva palaa.
Palaan asiaan, vähän järkevämään updaten muodossa pian.
Olkaa kilttejä.
-Kimmo
*click*
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti